Nehmen Sie sich eine Auszeit von der Hektik des Alltags und tauchen Sie ein in eine beruhigende Atmosphäre voller Meditation, sanfter Bewegung und einem beruhigenden Klangbad. Lassen Sie Stress und Verspannungen los und konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Geist und Körper zu regenerieren. Diese Veranstaltung ist die perfekte Gelegenheit, um abzuschalten und neue Energie zu […]

Rezitation – Ein eigener Übungsweg In der buddhistischen Tradition gehört Rezitieren einfach dazu. Auch wenn es sich für uns am Anfang vielleicht etwas ungewohnt anfühlt (eine fremde Sprache, ein rhythmischer Klang), steckt darin eine besondere Kraft. Diese Silben können eine Art "innere Tür" öffnen und uns helfen, den Alltag hinter uns zu lassen. Unser Fokus […]