Rezitation – Ein eigener Übungsweg In der buddhistischen Tradition gehört Rezitieren einfach dazu. Auch wenn es sich für uns am Anfang vielleicht etwas ungewohnt anfühlt (eine fremde Sprache, ein rhythmischer Klang), steckt darin eine besondere Kraft. Diese Silben können eine Art "innere Tür" öffnen und […]
Nehmen Sie sich eine Auszeit von der Hektik des Alltags und tauchen Sie ein in eine beruhigende Atmosphäre voller Meditation, sanfter Bewegung und einem beruhigenden Klangbad. Lassen Sie Stress und Verspannungen los und konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Geist und Körper zu regenerieren. Diese Veranstaltung […]
Einfach meditieren. Wenn Du einmal länger beim Meditieren in die Stille eintauchen möchtest, ist diese Veranstaltung für Dich gemacht. Du solltest schon etwas Erfahrung in der Meditation haben. Du hast schon Meditationserfahrung, aber noch nie in der Zen Tradition meditiert? Dann schreibe dies in die […]
Meditation und Wissenschaft
Konferenz in Berlin
Der Sommer kommt, setze
deine Intention für einen erfüllten Sommer
Du möchtest Dich weiterentwickeln? Steckst immer wieder in alten Mustern fest? Die intellektuelle Erkenntnis, dass Du etwas verändern möchtest ist immer der erste Schritt. Persönliches Wachstum und Transformation sind lebenslange Prozesse. Veränderung gelingt nur durch Erfahrung. Erfahrungen die den Körper mitnehmen sind dabei besonders wirkungsvoll. […]
Hast Du dich schon häufiger gewundert, warum es in den ostasiatischen Traditionen so viele Tierformen gibt? Jedes Tier repräsentiert einen Aspekt von Kraft, Energie und Bewusstsein. Eine innere Haltung, die wir in der meditativen Bewegung erfahren und kultivieren können. Mit Hilfe einer geführten Meditation am […]
Tagung im Lassalle Haus Schönbrunn Auf die Tagung Zen und Zukunft freue ich mich schon. Kann uns die Digitalisierung auf dem Weg unterstützen? Oder steht diese im Widerspruch zur spirituellen Entwicklung? Brauchen wir einen westlichen Zen Weg? Wie kann, soll oder muss Zen sich im […]
