Meditation ist eine großartige Übung um zur Ruhe zu kommen. Sich selbst zu begegnen, eine kleine Auszeit zu nehmen. Du meditierst schon seit Jahren und hast Lust mal wieder ein Wochenende die Kraft in der Gruppe zu genießen? Du hast schon viel von Meditation gehört und willst es ausprobieren? Dieses Wochenende bietet hierfür einen wunderbaren […]
Ein Wochenende mit wunderbaren heilsamen Qigong Übungen. Als Einstieg ins Qigong oder als erholsame Wiederholung. Warum daoistisches Qigong? Theorie und Praxis von Qi Gong basieren auf dem daoistischen Grundsatz des Gleichgewichts von Yin und Yang. Das Zusammenspiel dieser polaren Gegensätze manifestiert sich hier als die zweifache Kultivierung von Bewegung und Stille, Kraft und Nachgiebigkeit, Stabilität […]
Meditation ist eine Praktik, die auf viele Menschen esoterisch oder religiös wirken kann. Wenn Du hier skeptisch bist, betrachte Meditation als eine wissenschaftliche Erforschung des Geistes: Als eine Gelegenheit, deine eigene Erfahrung zu erforschen und deine mentale und emotionale Gesundheit zu verbessern. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass regelmäßige Meditation zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit […]
Wochenendseminar Ist es nur ein unerreichbarer Traum, wenn wir uns ein Leben in Balance wünschen? Gibt es Wege dies zu erreichen? Damit wir auf diese Reise starten können, brauchen wir spezielle Werkzeuge und Fähigkeiten, damit wir unser Leben im Gleichgewicht halten können. Immer kommt uns etwas in die Quere, unsere Lebensumstände machen uns einen Strich […]
Strategisch meditieren mit Praktiken aus dem Tao
Meditationswochenende
Meditation | Bewegung | Sound Bath Nehmen Sie sich eine Auszeit von der Hektik des Alltags und tauchen Sie ein in eine beruhigende Atmosphäre voller Meditation, sanfter Bewegung und einem beruhigenden Klangbad. Lassen Sie Stress und Verspannungen los und konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Geist […]
Die Zeit zwischen den Jahren ist eine besondere Zeit. Zeit zur Ruhe zu kommen, mit uns in Kontakt zu kommen. Uns vom letzten Jahr verabschieden. In einem meditativen Raum werden wir gemeinsam eine Tasse Kakao genießen. Dieses wunderbare Getränk weckt alle Sinne und hilft Abstand […]
Nehmen Sie sich eine Auszeit von der Hektik des Alltags und tauchen Sie ein in eine beruhigende Atmosphäre voller Meditation, sanfter Bewegung und einem beruhigenden Klangbad. Lassen Sie Stress und Verspannungen los und konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Geist und Körper zu regenerieren. Diese Veranstaltung […]
Meditation Bewegung Sound Bath Mittags immer müde? Einfach mal runterkommen, eine geführte Meditation genießen. Sanfte Yoga und Qigong Übungen, die den Körper wieder mit Energie versorgen. Zum Abschluss eintauchen in die entspannenden Klänge von Klangschalen. Egal, ob Sie neu in der Meditation sind oder bereits […]
