Nichts bleib gleich, alles verändert sich. Uns fällt es meist schwer mit Veränderungen umzugehen. Ob dies der Change Prozess im Arbeitsumfeld ist, oder Veränderungen im persönlichen Bereich. Menschen verlassen uns,
Wenn die Gedanken in deinem Kopf rasen, Du Dich immer getrieben fühlst. Dann ist diese geführte Meditation für Dich. Lass Dich fallen und finde Stille in Dir. Dann neue Perspektiven
Krankheit und Heilung. Als Ärztin habe ich hier klare Vorstellungen. Heilung geschieht im Patienten, Krankheiten sind klar umrissen. Doch immer wieder werde ich zu Healing events eingeladen. Heiler bieten ihre
Bist Du oft gestresst und angespannt durch die Geräusche in deiner Umgebung? Ich meine nicht starken Lärm einer Baustelle, der kann uns krank machen. Das wissen wir alle. Da helfen
Bist Du wirklich da? Seid ihr alle da? Diese Frage aus dem Kasperltheater weckt vielleicht Kindheitserinnerungen an die Begeisterung, das Mitfiebern, die vollkommene Aufmerksamkeit mit den Akteuren. Wenn wir heute
Neigst Du dazu alles zu bewerten? Egal was passiert, sofort tauchen immer dieselben Muster und Gedanken auf? Wie du den Weg für neue Ideen frei machst, und aus alten Muster
Nach einem langen, anstrengenden Tag möchtest Du einfach nur entspannen? Dich in deiner Haut wohlfühlen? Diese geführte Mediation hilft dir dabei dich aus den Sorgen und Gedankenspiralen des Tags zu
Wer möchte nicht im Schlaf gesund werden? Wenn Du Schwierigkeiten hast einzuschlafen, der Tag dir im Geist nachspukt, dann ist diese Übung besonders für dich geeignet. Sie stammt von dem
Veränderung im Schlaf erreichen, seine Potentiale im Schlaf entwickeln, wer träumt nicht davon? Marc Aurel, buddhistische Lehrer, Forscher und Internet-Gurus haben sich damit intensiv beschäftigt.Traum und Schlaf kannst Du zur
