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Über mich
Chefärztin, Dharma Lehrerin, Coach, Autorin. Geht das?
Die Antwort ist ebenso banal wie schwierig, ich habe es einfach gemacht.
In vielen Jahren der Meditation, der Weiterbildung, als Führungskraft, beim Unterrichten und leiten von Seminaren, konnte ich vielfältige Erfahrung sammeln. So kann ich Unternehmen und Menschen auf verschiedenste Weise nachhaltig und passgenau in ihrer Entwicklung unterstützen.
Im Coaching begleite ich Menschen in ihrer beruflichen Entwicklung, als langjährige Führungskraft kann ich passgenau unterstützen. Durch meine langjährige ärztliche Tätigkeit betrachte ich Gesundheit als hohes Gut, ganzheitlich und evidenzbasiert.
Langjährige Meditationsausbildung in traditioneller Zen-Meditation bei Hinnerk Polenski mit einem besonderen Fokus auf Leadership. MBSR Lehrerin (CFM), Coachingausbildung Focus Leadership. All dies fließt in Seminare und Coachings zum Thema Change, Digitalisierung, Transformation, Führung, spirituelle Entwicklung und Gesundheit ein.
Podcast
Beyond Dream -
Steh auf und Lebe
Das Leben annehmen, so wie es ist. Das klingt einfach. In diesem meditativen Podcast erzähle ich, wie dies gelingen kann.
Führung
Die moderne Neuroforschung zeigt, dass wir unser Mindset nachhaltig verändern können. Dann können wir das Potential des Augenblicks nutzen, und unsere Welt gestalten. Wenn wir uns verändern, verändert sich unsere Welt. Unsere Umgebung, unsere Mitarbeiter.
Wenn die äußeren Umstände wild und unberechenbar erscheinen, sind auch die Chancen und Möglichkeiten groß. Wenn wir in uns ruhen, können wir in schwierigen Zeiten gelassen handeln.
Transformation ist möglich, lassen Sie uns den ersten Schritt wagen.
Digital Change
Immer noch sind wir es, die im Netz surfen, zum Handy greifen, Bilder posten.
Was uns von geschmeidigen Algorithmen präsentiert wird, zeigt uns, wofür Google und Co uns halten. Ein Blick in einen digitalen Spiegel.
Wir können uns dieser digitalen Welt ausgeliefert fühlen, die Risiken beschreiben wie Harari.
Oder einen Weg beschreiten, der genau dort beginnt. Mit speziellen Übungen und Techniken Einfluss nehmen, uns verändern, die Welt verändern.
Dharma
Sie werden sich vielleicht fragen, was ist eine Dharma Lehrerin. Dharma ist ein Begriff, der die Weisheit der Welt umfasst. Das klingt theoretisch und untauglich für unsere Zeit. Dharma ist jedoch die Grundlage für angemessenes Handeln, wer braucht dies nicht, in den heutigen krisenhaften Zeiten. Unerwarteterweise kann uns die Digitalisierung hierbei unterstützen. In meinem Buch „Zen und die Kunst, im Internet zu surfen“ können Sie hierzu näheres erfahren.
Leben in einem neuen Bewußt SEIN. Mitten aus dem Leben als Führungskraft, spirituelle Lehrerin, Ärztin und der Familie, vermittele ich eine zeitgemäße Form der inneren Weisheit.
Auf dieser Entdeckungsreise zur eigenen Kraft, Kreativität und Weisheit unterstütze ich Sie mit Vorträgen, Seminaren und Retreats.
Workshop Coaching
Das Leben ist ein unglaubliches Abenteuer, mit Höhen, Tiefen und überraschenden Wendungen.
Den eigenen Weg gehen. Kreative Ideen kraftvoll umsetzen.
Hierbei möchte ich Sie unterstützen. Sie mitnehmen auf die wahnsinnigste Reise, die man unternehmen kann. Die Reise zu uns selbst.
Man muss das Haus nicht verlassen, um dem größten Abenteuer zu begegnen, das es gibt. Raus aus den Gedanken, die uns Geschichten erzählen wer wir anscheinend sind und was wir tun sollten.
Solange wir in alten Strukturen gefangen sind, ist wirkliche Veränderung, flexibles und agiles Handeln nicht möglich.
Entdecken wir, wer wir wirklich sind.
"Es ist gut, wenn uns die Zeit, die verrinnt, nicht als etwas erscheint, was uns verbraucht, sondern als etwas das uns vollendet."
Bücher
Gelassen Bleiben - Egal was Passiert
Gelassenheit, wer gelassen im Leben steht, lebt länger und glücklicher. Die Weisheiten der Stoiker sind wie geschaffen für unsere turbulente Zeit. Gelassenheit kann man lernen. Mit den zeitgemäß umgesetzten Übungen der Stoa, den Herausforderungen des Tages entschlossen begegnen.
Zen und die Kunst, im Internet zu surfen
Täglich hören wir von den Gefahren der digitalen Welt. Gegen diese Unkenrufe stellt Prof. Angela Geissler, Ärztin und Zen-Expertin, eine provokante These auf: Wer sich der virtuellen Welt bewusst stellt, kann daran wachsen, und zwar viel schneller als ohne sie.
Leistungsbalance für leitende Ärzte
Wenn wir davon ausgehen müssen, dass die wachsenden Anforderungen an Leitende Ärzte und die Arbeitsverdichtung erst den Beginn eines Zyklus markieren und keineswegs sein Ende, wird deutlich, dass es Werkzeuge und Techniken braucht, um die verantwortungsvolle Position auch in Zukunft erfolgreich gestalten zu können.
